一匹狼

2009年1月1日，醒了个大早，却起了个晚床。好不容易大休三天，睡懒觉便是我第一天的必修课。

    还在被窝里就受到外甥的电话邀请，要我LG全家上他的饭店吃饭，说是长辈爷爷奶奶们来了一阵子还没正式去他的小店提宝贵意见呢！有免费的大餐，我这懒觉当然就可以压缩了。

    估计是我对美食有研究的缘故，其实就是好吃~~每回在外头吃饭，点菜的总是我，不管是和家人还是朋友。按照我的习惯，菜的数量要大于等于人头数，我们一家6人，一顿饭至少6个菜。“6”，正是我的吉祥号！哈哈~~

    这年月，吃啥都讲究养生之道。因为中医是咱国人的瑰宝，几千年的经验可不是胡诌白咧出来的呢！首先，我推荐上火锅，湖南的冬天寒冷阴湿，多数人会选择吃羊肉或狗肉进补，而我则选择了颇具川味的泥鳅炖豆腐。这牛羊狗肉属红肉类，老人不宜多吃的，泥鳅则是营养丰富、老幼皆宜的滋补品哦！

我这拍片的技术还是不行，PP上居然找不到泥鳅的影子，再补张有内容的特写哈~~

第二道，腊八豆酱爆鱼籽。这是一款很湖南风味的美食，是我专门为孩子准备的。鱼籽含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养，这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。多吃鱼籽，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。

第三道，香爆肺片。猪肺，有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。 对于生活在城市中的人们，长期经受空气污染的危害，猪肺、猪血都是又必要食用的。

第四道，青椒炒蛋。这款很普通，没啥讲究，就是我自己最爱吃~~(*^__^*) 嘿嘿

第五道，手撕腊牛肉。又是一款湘派口味菜，极其下饭，也是很好的下酒菜。

最后是蒜蓉红菜薹。记得有朋友说，红菜薹是湖北特产菜，可我实在是没搞懂。不过，美食天下无处不在，管他的祖宗是哪里的，好吃就要让他根深蒂固的扎根到我们的土壤里！就像土豆，我们不是也有种叫法——洋芋头。

菜说完了。告诉你们，最后我们也都把菜吃得差不多了！嘿嘿，本人的配菜点菜的实力真是不一般哦！哈哈

    再来个全家福，以示留念~~

lz家里的烹饪水平不错啊，家常菜能弄到这样的色相，值得学习！

现在我正饿着呢 看了更饿了  好想吃啊可惜老婆不在家