iceman

其实本来俺还算是个老实的人，大学嘛 谁不看看A片，毕竟都有自己的心理上的好奇。更重要的是，怎么也是20多的人了，生理上的需求是肯定的。
   前段时间的一天晚上，一个人无聊就上SIS来了，感觉网速不错，就去看在线视频了。结果那个骗子感觉挺刺激的，一时憋不住，就平生第一次手动解决了，当时感觉挺刺激的（不知道这样之后还算不算处男），也没觉得有什么不妥。
    可是最近，只要看到有点诱惑的图片或者视频，就把持不住自己了，小弟弟反应非常的强烈，晚上洗澡的时候，手一碰到小弟弟，旗杆就起来了，然后就忍不住手动解决了，你们明白的哈，连续一个星期，每天都这样，因为担心身体会彻底垮了，昨天才忍住了，感觉很害怕，一个正常的人应该不会这样吧 怎么办啊，难道以后不上SIS，也不看美女图片了？大家给指点一下吧。



另外给大家一个技巧，在线视频有的没有给出下载地址的，你们可以用酷抓，一搜就搜到了，里面有个网址分析器，很容易得到视频的地址，然后就可以下载了。最近我都是直接在别的视频站看的，下了几个。这个不是关键，关键是大家针对我的情况给一个指点吧，谢谢了

　　20多岁才第一次手淫，真的很纯洁哦！取名冰男是很贴切的。但愿你能保持纯洁，最好不看或少看在线视频，更不要用酷抓。

找个女朋友吧兰州，这样对身体不好，压抑时间长了对心理也不好。当然实在受不了了就先去找小姐发泄一下，前提是做好必要的安全措施

xyjzice

偶尔手淫是可以的，但是天天就不好了，短时间内没大问题，时间长了（比如几年）容易引起早泄的，而且手淫的刺激比做爱的刺激力度大，会影响对做爱的兴趣的。
最好的解决方法是找个老婆，现在的大学都允许结婚了的。
还有就是尽量不要刺激自己，做点自己感兴趣的事，转移下自己的注意力，那样可以减少手淫的次数。

destiny19899

偶尔手淫其实是正常的吧，我觉得还是找个女朋友吧，不过在广州找了女朋友也麻烦……

xcl2010

手淫加意淫是非常好的解决方法,我14岁就开始手淫了,27岁才和老婆第一次发生关系,结婚后也一直守身如玉,如果欲求不满就手淫,我们应该大力宣传手淫和意淫的好处,对身体和家庭及社会道德而言绝对是有益无害

不要刻意做或者不做，多运动，找个女朋友

去洗个凉水澡，如果没这个条件，就用凉水洗洗脸，还是蛮有效果的。

一星期搞几次手淫，不会影响身体的，你可以放心。

青岛啤酒

你还是尽量少上色中色吧（不是拆台呀），多看一些科技类的杂志，看看CCTV，引导自己关注一些其他的事情，每天多进行体育锻炼，让自己疲惫，容易入睡，早上醒了要立刻起床，免得勃起你有玩弄起你的小家伙，以前的努力就白费了。